脱发预防怎做呢
文章来源:南宁肤康医院 责任编辑:南宁肤康医院皮肤科 浏览量:106
脱发分为生理性脱发和病理性脱发,其实正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,它们保持一个动态平衡。病理性的脱发会使头发越来越少,给人的没关上造成很大的打击。所以对于病理性脱发我们要做好预防。那么我们该怎样预防脱发呢?
1、节制饮酒。特别是烫热的酒,会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
2、不用尼龙梳子和头刷。尼龙梳子和头刷易产生静电,给头发和头皮带来不良刺激。比较好选用黄杨木梳、和猪鬃头刷。
3、勤洗发。洗发的间隔比较好是2~3天,夏天应更勤些。
4、不用脱脂性很强的洗发剂。不妨选用脱脂性弱,对皮肤和头发无刺激的弱酸性天然型洗发剂。
5、戒烟。连续吸烟使体温下降,使周围小血管痉挛,头皮的血液循环不流畅,从而对头发产生不良影响。
6、消除压抑感。精神压抑对头发危害很大。
7、放空调要适量。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因。空气过于干燥和湿度过大都是不适宜的。
8、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热。戴帽 子、头盔的人,头发长时间不透气,容易闷坏头发,且发际处受帽盔压迫的毛孔肌肉容易松弛引起脱发。
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