长青春痘是什么原因

　　长青春痘是什么原因,大多数青春期的少男少女都有过这样的经历,不知不觉脸上长了好多痘痘,南宁肤康医院医生指出，其实长痘痘并不可怕,这是油性皮肤分泌多余的油脂造成的,也有饮食等方面的因素,但比较重要的是要弄清原因,才能有效遏制痘痘的生长,那么有哪些原因可以使痘痘生长呢?

　　1、工作压力

　　额头上长痘痘与其工作压力是成正比的.工作压力增加,体内分泌也就过盛,一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外,额头就会比较反应出这种现状,工作压力大只是额头长痘痘的一种原因,只要在工作上放轻松点,痘痘就不会跑到额头上去哦

　　2肝火旺引起的.肝脏毒素太多,痘痘自然就爬上额头,需要注意晚上早点休息,平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物.多吃些降肝火的蔬果,如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等.推荐阅读:脸颊两边长痘痘是什么原因

　　3、电脑辐射

　　电脑辐射的危害是巨大的.皮肤的新陈代谢功能弱,油脂分泌旺盛,长期面对电脑,皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候,慢慢的就会形成痘痘,通常由于额头跟头发接触的比较多,所以说痘痘比较时间就长在额头上.推荐阅读:痤疮症状表现在哪些方面

　　4、阳光暴晒

　　阳光的辐射我们也不可小看,当皮肤在没有遮掩的情况下,经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物,分泌物得不到抽空,就会形成痘痘.另外,遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等,都对会痘痘的发生产生影响.

　　长了痘痘一定要选择合适的无刺激的护肤品清洁皮肤,避免刺激辛辣的食物,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物如油条等,应充足的睡眠,不要熬夜,坚持体育锻炼,消除紧张的工作压力,自我解压,注意这些痘痘自然会与你所拜拜喽!