得了青春痘该怎么办呢

　　青春痘就是象征着年青,就像一副充满生机的图画,然而,你的青春记忆中,却有着一些无法释怀的伤感存在:青春痘!即便现在,你也不再青春,但是痘痘似乎并不舍得和你来次有效的分手,总是时不时的来纠缠你.那么,得了青春痘该怎么办呢?听听南宁肤康医院医生是怎么说的吧!

　　1、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态 .

　　2、调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复.

　　3、多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.

　　4、保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.其次就是要选好祛痘产品豆豆搭档青春痘痤疮!

　　5、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用.

　　6、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.

　　得了青春痘该怎么办呢?以上就是由南宁肤康医院医生给大家介绍的相关内容了.医生提醒,痤疮治疗比较好到专业正规的痤疮医院进行,比较好详细预约相关医生,听从医生的安排,以免造成不必要的损失.