痤疮的日常护理方式

　　痤疮的日常预防护理,痤疮过了青春期自然会好,不用管它他很人都这么理解的,其实这是大错特错的.统计表明只有12%的青春患者可以自愈,延误治疗会使病情恶化,甚至会留下难看的疤痕,造成不必要的心理负担,影响正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格.

　　日常护理和饮食调理对于痤疮的治疗和预防痤疮是非常重要的,在日常饮食、护肤以及情绪上都应该加以注意痤疮的日常预防护理.

　　1、不食或少食辛辣、油腻、海鲜、酒类等食物;多食新鲜蔬菜和水果.保持大便通畅.

　　2、经常用温水硼酸肥皂洗涤患处,不用劣质化妆品,忌用粉饼,以免堵塞毛.

　　3、调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于痤疮的康复.

　　4、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.

　　5、保持精神愉快.长了痤疮,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.

　　6、禁止用于挤压皮疹,以免继发感染,或形成凹陷性腋痕,影响美观.

　　7、保持良好的情绪,在医师指导下用药,否则反而加重病情.