黄褐斑和蝴蝶斑的区别

　　黄褐斑和蝴蝶斑的区别，黄褐斑的症状主要是：皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对于女性的危害比较广，主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等所导致的，那什么是蝴蝶斑?和黄褐斑之间有什么区别?以下医生为您介绍。

　　黄褐斑和蝴蝶斑的区别：

　　蝴蝶斑又叫黄褐斑，也称为肝斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，而女性又是主要的受害目标。

　　实践证明，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素C正常的脸部皮肤，对预防蝴蝶斑大有益处。

　　因为维生素C为强还原剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，从而抑制了黑色素的形成。所以，我们在日常生活中，应多吃新鲜的蔬菜、水果，以防止蝴蝶斑的形成。

　　另外，维生素E对防治蝴蝶斑也有一定的功效。 随着年龄的增长，人体内过氧化脂质会增多，过氧化脂质的增多会使皮肤色素沉着产生斑点。而维生素 E具有的抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生。因此，经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等，也有助于防治蝴蝶斑。

　　关于生活方面注意事项

　　平时不要在阳光下长时间暴晒。倘若在阳光下工作时间较长，可事先涂些防晒霜。戴宽沿帽等遮阳工具;忌用劣质化妆品和强碱性肥皂;忌食刺激性食物;严禁吸烟饮酒。此外要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁;注意劳逸结合，充足的睡眠，都有助于蝴蝶斑的防治。当然祛斑有食疗，黄褐斑食疗措施也是不错的选择。

　　如果怀疑黄褐斑是由某些饕物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，比较好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的饕物及化妆品。

　　以上为您介绍了黄褐斑和蝴蝶斑的区别，那么患者在治疗黄褐斑的同时也要注意饮食方面。