黄褐斑患者需要注意什么

    黄褐斑患者需要注意什么？南宁肤康医院皮肤科医生指出，黄褐斑主要病发的人群是女性，对女性的危害很大。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，其好发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。那么，黄褐斑患者到底需要注意什么？

    面部色素沉着有可能是因为雌激素与黄体酮联合的效果，刺激黑色素细胞，增加黑色素的生成促使色素沉着。此外强烈的日晒、化妆品不当使用也会诱发黄褐斑。

    南宁肤康医院皮肤科医生提醒：了解了黄褐斑的形成原因，黄褐斑患者在平常的生活中应该知道如何更好的预防黄褐斑的加重。

    （1）防晒

    尽可能避免日光的直射，外出时用太阳伞，或是有边沿的帽子遮阳，涂防晒霜或其他的防晒护肤品，总之防晒的工作一定能够要做好。

    （2）饮食

    多食用富含维生素C和维生素E的水果蔬菜。如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、冬瓜、白萝卜、苹果、花生、莴苣、蛋黄、瘦肉等。此外要少食酱油、酱菜、咖啡、浓茶、烟酒地拿给含色素的食物。

    （3）心情

    保持愉悦的心情，避免过分忧虑和疲劳，充足的睡眠时间和良好的心态。

    （4）合理使用化妆品

    脸上长斑一定要防晒，防止斑点的恶化，及早的正确护理治疗。但是在选择祛斑的化妆品是一定要慎重，详细的预约医生后，根据医生的建议，选择合适化妆品。

    综上所述就是“黄褐斑患者需要注意什么”南宁肤康医院皮肤科医生：提醒女性者，黄褐斑的出现影响美观，严重的黄褐斑还会危害到健康，所以黄褐斑患者在平常的生活中应该更多的关注黄褐斑的护理，有效的防治黄褐斑病情的加重，同时适当的采取措施淡化黄褐斑。