黄褐斑患者的注意事项

　　黄褐斑患者的注意事项有哪些?如今社会，不仅是挑战人的实力与能力的社会，而且对于外表形象的要求也越来越高。然而黄褐斑却造成很多女性追求美丽的绊脚石。若想消除广大女性的这一烦恼，需谨遵医嘱进行治疗外，同时日常护理也是一重要环节。

　　黄褐斑患者的注意事项如下：

　　1、注意调节情志，保持心情舒畅、精神愉快、适当适量运动、保持充足的睡眠，矫正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。

　　2、要增强营养，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。尝试抗氧化剂的保健食品。

　　3、避免咖啡、可乐、浓茶、香酒等刺激性的食物或饮料，刺激性食物易使皮肤老化，引致黑色素分子浮在皮表，黑斑范围扩大、颜色加深。

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　　4、要从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手，调理好女性内分泌环境。

　　5、积极治疗慢性肝、肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。

　　6、慎用各种针对黄褐斑的冷冻、激光、电离子等创伤性的治疗以及强酸强碱等腐蚀性治疗。

　　7、谨防阳光暴晒，日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多、色斑斑点增多、颜色加深、损害范围变大。

　　8、慎用各种化妆品，禁用含有激素、铅、汞等成分的快速祛斑霜，长期使用激素容易产生依赖性，形成激素依赖性皮炎，造成皮肤萎缩、角质层变薄、毛细血管扩张等损害。

　　黄褐斑患者的注意事项，以上做了详细描述。黄褐斑的治疗需要一个漫长的过程，因此治疗时，患者需要坚持科学合理的治疗，以达到良好的治疗效果。