神经性皮炎如何预防

　　神经性皮炎如何预防?南宁肤康医院皮肤科的医生提示神经性皮炎的预防应着手于诱发因素患者做好预防保健工作。

　　1、精神因素是引起神经性皮炎的一个主要因素，因此要养成良好的生活习惯。生活规律有序.早睡早起，避免过度劳累和紧张，劳逸结合，以平和的心态对待身边的人和事。要树立战胜疾病的信心，因神经性皮炎容易反复，瘙痒严重，易引起情绪烦躁，这样不利于病情的恢复，所以要以乐观的心情正确对待卒病。适当加强锻炼，选择适合自己的一些体育项目和文娱活动，如爬山、散步和跳舞等，可以适当转移注意力，减少焦虑，有利于病情的恢复。

　　2、　饮食不当也是诱发和引起神经性皮炎的因素，应少吸烟，少饮酒，少喝茶，避免食用辛辣、刺激食物及海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　3、有精神衰弱症状及瘙痒剧烈时，可在医生的指导下用镇静剂和抗组胺类物如选服脑益嗪赛庚啶和酮芬等，有胃肠道功能失调者应予及时纠正，有感染病灶时应适当处理。

　　4、神经性皮炎的预防避免用绕抓、摩擦及热水烫伤等方法来止痒，不用碱性过强的洗浴用品。物理疗法如液氮局部冷冻或矿泉浴治疗，能受到一定疗效。根据病情还可服用中或针灸疗法，均有较好疗效。