日光性皮炎的预防与护理方法

　　日光性皮炎是由于日光中的紫外线过度照射皮肤，使被照射的皮肤引起了急性的光毒性反应。日光性皮炎的症状有哪些?日光性皮炎常在日晒后数小时至十余小时后发生，表现为弥漫性的红斑，有时伴有水肿。自觉有烧灼感和刺痛感。皮肤表现一般在1天半达到高峰，4天左为红斑消退，留有色素沉着，大约1个月后色素沉着消失。

　　如何预防和护理日光性皮炎?南宁肤康医院皮肤科医生提示日光性皮炎发生后，切忌热水烫洗及搔抓患处皮肤。可适当用冷毛巾对皮肤损害处进行降温治疗，以达到缓解疼痛瘙痒的目的。如果皮损发生在四肢，抬高患肢以减轻局部充血，也能使疼痛缓解。

　　预防日光性皮炎，就要经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力。如果对日光非常敏感，应避免烈日暴晒。上午10点至下午2点是日光照射比较强的时间，日光敏感的人应避免这段时间在户外工作。外出时应撑伞、戴宽边帽、着长袖衣衫，并可在皮肤暴露部位涂抹遮光剂或者防晒霜。