牛皮癣免疫力通过饮食可以改善

　　牛皮癣是一种免疫性疾病，患者往往会因为免疫力0下发病，牛皮癣预防的重点之一就是要加强免疫能力，人体的免疫力大多取决于遗传////，但是环境的影响也很大，除了可直接补充免疫物质外，又以饮食具有决定性的影响力。

　　牛皮癣患者可通过平时的饮食来尽享调节，有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养成分，将会严重影响身体的免疫系统机能。那么究竟哪些营养素能提升免疫力呢？下面南宁肤康医院皮肤科医生柳在华主任为大家介绍一下。

　　1、蛋白质，是构成白细胞和免疫球蛋白（抗体）的主要成分。实验证明牛皮癣患者蛋白质严重缺乏者会使免疫细胞中的淋巴细胞数目大减，造成严重免疫机能下降。

　　2、维生素与牛皮癣免疫力关系密切。营养素中以维生素C、维生素B6、β－胡萝卜素和维生素E与免疫力关系比较为密切。维生素C能刺激机体制造干扰素（一种抗癌活性物质），用来破坏病毒以减少白细胞与病毒的结合，白细胞有足够的数目。牛皮癣患者在感冒时白细胞中的维生素C会急速消耗，因此感冒期间必须大量补充维生素C，以增强免疫力。

　　3、牛皮癣患者维生素B6缺乏时，会引起免疫系统功能的退化。

　　4、维生素E能增加牛皮癣患者的免疫球蛋白（抗体）数量，以清除滤过病毒、细菌和癌细胞，而且维生素E也能维持白细胞的稳定，防止白细胞细胞膜产生过氧化反应。

　　5、β－胡萝卜素缺乏时，牛皮癣患者则会严重减弱身体对病菌的抵抗力。

　　营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸和铁、锌等矿物质都和免疫能力有关联。人体缺乏这些营养素时都会影响免疫机能，因此各类营养素的摄取必须十分充足，才能使我们的免疫系统强壮起来。

　　柳医生提醒，要想有效预防牛皮癣就不能不提高身体的免疫力，方法各种各样，牛皮癣患者可以根据自己的实际合理选用，通过饮食调节是比较简单比较能长期坚持的有效方法。