预防灰指甲的五大全攻略

　　对于灰指甲相信大家都不会陌生了,由其是在这个季节正是所有爱美女性纤纤细足大展风光的好时节,很多人都会涂指甲油什么的.但有很多女性朋友一到闷热潮湿的夏天就开始为脚发愁--瘙痒、糜烂、蜕皮、长水疱,让人不胜其烦.那么,下面由南宁肤康医院医生来给大家介绍下预防灰指甲的五大全攻略!

　　预防灰指甲与脚气的五大全攻略:

　　攻略1.保持干燥清洁:闷热潮湿的夏季,雨水较多,很多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而引起癣菌滋生,染上脚气.因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐.

　　攻略2.改变不良习惯:现在淋浴较多,很多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,医生建议每次洗澡时要有效清洗脚趾缝,清除死角.

　　攻略3.开水煮袜子:不少旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作.外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平常注意在阳光下晾晒和清洁消毒.

　　攻略4.质量好的指甲油:医生常常接诊到因为涂抹劣质指甲油,而被真菌侵入而造成甲癣的女性朋友.由于劣质指甲油会损伤甲板,倘若已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有隙可乘,而侵犯甲板或甲下组织,会造成甲癣,也就是灰指甲.

　　攻略5.透气的鞋和棉袜:因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不有效密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌.而一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境,而一旦真菌感染,就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂.

　　以上就是由南宁肤康医院医生对于预防灰指甲的五大全攻略的一些介绍了,医生提示:为减少家庭交叉感染,有脚气的病人要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行有效消毒.洗涤时要与其他人分开,且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒.