鱼鳞病患者的日常生活调养

　　鱼鳞病俗称蛇皮癣,以皮肤干燥和鱼鳞状鳞屑为主要特征的皮肤病, 75% 属遗传,多于儿童期时发病,好发部位四肢躯干仰面,皮肤干燥粗糙,伴有糠秕状鳞屑,呈菱形和多角形,皮屑边缘略翘起,状似蛇皮,或汗毛孔有颗粒物堵塞,长不出汗毛,患者可因排汗困难而感到周身不适、甚至有轻微发热、发痒、重者皮肤较厚,有灰褐色鳞屑和深重斑纹,随着年龄增长波及全身,本病特点冬重夏轻.在日常生活中,鱼鳞病患者应该如何调养呢?下面我们一起来了解一下吧.

　　1、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;

　　2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;

　　3、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物,如:白酒、海鲜、牛羊肉等,其他肉类可以食用;

　　4、多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;

　　5、多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;

　　6、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;

　　7、多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;

　　8、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的0食;

　　9、积极配合治疗,治疗期间保持信心,中途药物不要间断,快速性有效,不留遗患!