经常熬夜会给皮肤带来哪些问题？
文章来源：南宁肤康医院 责任编辑：南宁肤康医院皮肤科 浏览量：87
熬夜，已成为现代人的通病，有的是工作需要．更多的是一种习惯，他们习惯通宵达旦的玩麻将、上网，当然，还有的就是失眠症患者。那么经常熬夜会给皮肤带来哪些问题呢？
南宁肤康医院皮肤科医生为大家讲解了以下几点：
1、睡眠与健康息息相关，张弛有度方能次第有序。在甜蜜的睡梦中，机体得以调整，尤其是作为人体比较大器官的皮肤，它的修复、更新都是在夜间完成的。白天，由于紧张度高、压力大使肾上腺分泌雌激素水平增高，夜晚，雌激素开始分泌。
2、—般而言，当晚钟敲过10点，辛劳了一天的皮肤就要开始休整了。皮肤基底细胞更新比较旺盛的时间是夜间10点至次晨2点。因此，如果你生活不规则，黑白颠倒，经常熬夜或失眠就可导致皮肤色泽暗淡，面部灰暗、毛孔粗大、痤疮侵扰。
3、若生活起居有规律，肌肤就有充足的营养和血液供给，修复损伤的能力会大大提高，肌肤细胞就会获得比较佳的新陈代谢条件，皮肤修复快、细腻，带来光洁亮丽的容额。因此，可以说，睡眠实际上足一种比较好的美容。
以上就是南宁肤康医院皮肤科医生对“经常熬夜会给皮肤带来哪些问题”的讲解，我想你应该了解了吧，医生提醒当皮肤出现了状况，一定要谨慎的对待，千万不能粗心大意，造成无法弥补的结果。
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