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怎么避免患上湿疹

文章来源:南宁肤康医院 责任编辑:南宁肤康医院皮肤科 浏览量:143

由于湿疹可使病人感觉瘙痒不适,也可影响他们的心情,而且湿疹的反复发作、久治不愈也使患者特别的烦恼,如果想要远离湿疹的伤害,在平时生活中我们就必须多了解一些关于湿疹的预防常识,那么,怎么才能避免患上此病?

1、不要用手去抓挠,也不要使用热水进行烫洗,在平日里要注意使自己的大便保持正常,要有充足的睡眠时间,在冬天一定要重视做好肌肤的清洁、滋润措施。

2、在洗衣服的时候,应该注意多冲洗几遍,要确保将衣物上面的洗衣粉彻底冲洗干净,否则容易导致肌肤发生过敏反应。

3、生活中应注意不要过于劳累,避免精神过于紧张,不要喝酒,也不要吃辛辣刺激性的东西,包括鱼虾蟹、咖啡和辣椒等。

4、避免肌肤过于干燥,干燥的天气容易导致皮肤炎症进一步加重,所以在平时应注意保持空气湿度适宜,如果发生湿疹就更要注意。

衣服和被子最好不要选择丝、毛以及化纤的产品,要不然肌肤容易受到不良刺激。棉质的衣服不会导致肌肤瘙痒,而且也较为柔软。另外还要注意不要穿紧身的衣服、合成材料的衣服,这些衣服不仅粘在身体上面,而且还会使肌肤发生瘙痒症状。