早晨比较杯水对牛皮癣患者很重要

　　便秘的朋友都知道早上喝一杯水有助于肠胃蠕动，缓解便秘症状，早上起来的比较杯水对牛皮癣患者的保健来说也很重要。南宁肤康医院皮肤科的柳在华主任说，我们平常会很慎重的告诉牛皮癣患者，这比较杯水就是牛皮癣的救命水，你可能会觉得太恐惧了，其实我们说得平淡一点就是牛皮癣患者的健康水。

　　柳医生说，牛皮癣患者的身体经过一夜的代谢之后，身体的所有垃圾都需要一种洗刷，这个洗刷的过程中我们需要给一个外力，这个外力就是清澈的一杯水，我们的细胞是像一个干燥的海绵，当水进去以后就捕捉这个水，很快就通过40分钟左右排泄出了，排泄这个水就是体内代谢的一个过程，就是我们所关注的牛皮癣排毒。

　　当把牛皮癣患者身体的废弃物排下去之后，牛皮癣患者摄取的食物就是人体吸收的营养素的净化了，所以早晨这杯水非常重要。

　　有牛皮癣患者认为早晨这杯水喝蜂蜜水、白开水，我们所说的H2O是没有任何糖份和其他的营养物质的，我们吃了就排泄了，如果牛皮癣患者喝了蜜水就有糖份，在体内还有转化的过程，这个过程就不能急速地把牛皮癣患者体内的垃圾带走，这就是早上喝这杯清澈的水的重要性。

　　柳医生介绍说，牛皮癣患者早晨这杯水有三种，比较种是清澈的水，一定要排毒。第二杯水就是柠檬水，因为柠檬是酸的，能够增加牛皮癣患者早晨的食欲，同时柠檬的分子是非常小的不影响牛皮癣患者的代谢过程，有利于把水排出来。还有一杯水，就是淡盐水，其实很多年来都在提倡早晨喝杯淡盐水，其实这杯水对有便秘的牛皮癣患者是非常有好处的。这杯清澈地水还可以降0牛皮癣血液的粘稠度。

　　从子时到午时是阳光照射的时候，这是代谢高潮的时候，这个时候比较容易出现的就是血液粘稠度的问题，柳医生说，牛皮癣患者在这个时刻都会出现缺水的状况，所以牛皮癣患者需要饮这杯水。比较杯水之所以重要就重要在这儿，当牛皮癣患者起夜的时候喝这杯水，就是降0了心脑血管的发病机率，这样牛皮癣患者就无意中获得的是保养，更关键的是牛皮癣患者健康有质量了。