熬夜对皮肤都有哪些危害呢？
文章来源：南宁肤康医院 责任编辑：南宁肤康医院皮肤科 浏览量：92
熬夜对皮肤都有哪些危害呢？在刚刚过去不久的欧洲杯，因为对着足球的热爱，很多的足球迷都会熬夜守电视或电脑前观看欧洲杯比赛，特别是广大的男性球迷，在不知不觉中就养成了熬夜的习惯，那么，又有谁知道熬夜对人体的危害有哪些呢？下面就让南宁肤康医院的医师为大家讲解一下！
熬夜对皮肤都有哪些危害呢？
其一、长期的熬夜会使皮肤变黯沉：半夜睡不着觉，就容易造成皮肤表皮的血液循环变慢，那么，皮肤就会显得黯沉和发黄使皮肤没有光彩。
其二、长期熬夜造成熊猫眼：在长期的熬夜之后，就会使眼部微血管循环不良，导致血液淤积，从而出现黑眼圈，俗称熊猫眼。
其三、长期熬夜会导致皮肤脱皮：熬夜后，因为肌肤血液循环减弱，内分泌失调，让肌肤干涩，很容易出现局部脱皮的现象。
其四、常常熬夜双眼会浮肿：睡眠不足会使眼部的淋巴循环不良，再加上晚上喝太多水，使眼周皮肤积蓄过量水份，出现双眼浮肿。
其五、常常熬夜会粗大毛孔：熬夜不但会让油脂排泄过多，还会使皮肤变得粗糙没有光泽，毛孔也变得日渐粗大。
其六、 常常熬夜会长痘痘：熬夜会加速肾上腺素的排泄，让皮脂添加，而阻塞毛孔，导致黑头粉刺与痘痘。
温馨提示： 所以大家尽量少熬夜，多吃维生素类的蔬菜。叫我们皮肤变得棒棒的
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