黄褐斑的护理方法

　　黄褐斑的护理方法

　　黄褐斑的护理方法？越来越多的人受到黄褐斑的困扰，黄褐斑是一种常见的以中年女性多发的一种面部皮肤病，不会对健康带来太大的威胁，但是影响面部的容貌，应当及时治疗黄褐斑，治疗过程中，护理得当，就能避免黄褐斑加重，更好的治疗。

　　那么黄褐斑的护理方法都有哪些呢?下面就请南宁肤康医院皮肤科医生为我们详细的讲解一下吧：

　　首先，患者在生活中须多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，多注意休息。

　　其次，治疗时，要慎用各种有创伤性的治疗，以免造成毁容。同时，也要防止各种电离辐射，各种玻壳显示屏等都可能会加重色斑。

　　比较后，防晒，日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大。建议大家尽量避免长时间日晒，尤其是在夏季。

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